苏州减肥营

节食减肥是条不归路。 减肥夏令营认为节食减肥是种分错误的方式,因为在节食段时间后,身体会自己进行调节,调节自己的代谢率,达到个热量收支的平衡,这也就是为什么节食段时间后,就没有效果了。这时候要想取得更进步的成果,必须加大节食程度,长期下去就会形成个恶性循环,zui终不仅不能减肥成功,反而会危害到自己的健康。

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